El invierno está a la vuelta de la esquina y el gimnasio empieza a convertirse en una buena idea para ponernos en forma y no pasar frío al mismo tiempo. Con la cantidad de opciones que hay hoy en día, no es nada descabellado preguntarse...

En Sphere Pro somos especialistas en ropa deportiva para trekking, senderismo y montañismo, entre otras actividades deportivas. Pero a veces cuesta distinguir entre las tres actividades, aunque todas tienen relación con el deporte en la naturaleza. Hoy en nuestro blog te explicamos la diferencia entre...

El deporte rey cuando llega el invierno y la nieve es el esquí, aunque no todo el mundo sabe o se anima a practicarlo, ya sea por su relativo coste alto de entrada o por la habilidad que es necesaria tener. Pero existen otros deportes...

El alpinismo, o el ‘arte’ de subir montañas, se puede practicar en cualquier época del año, siempre y cuando llevemos el equipo de senderismo adecuado para cada estación. Hay mucha gente que disfruta del alpinismo en invierno, porque es una buena forma de disfrutar de...

Ya estamos en plena época estival y somos muchos los que pensamos en visitar las costas españolas para desconectar unos días, y más después de haber estado confinados tantos meses en casa. Hoy te explicamos los sitios más chulos y fotogénicos del litoral español que...

Si todo va como hasta ahora, tendremos que esperar unas cuantas fases, concretamente hasta la fase 3, para poder practicar trekking y senderismo de manera libre. Las salidas por el parque o la ciudad para hacer running o montar en bici han llegado como agua de mayo -nunca mejor dicho-, pero los amantes de la montaña seguimos guardando las ganas de volver al medio natural. Si eres un nostálgico como nosotros y quieres resarcir tu apetito de deporte en la montaña a través de la pantalla, te traemos una lista de documentales sobre trekking y escalada que no te puedes perder. ¡Vamos a verlos!
Seguro que más de uno ya echa de menos hacer deporte al aire libre: una buena sesión de running por el parque, un día de trekking con los amigos… Esos días volverán, pero mientras, el cuerpo necesita movimiento. Y, ¿sabes qué? ¡No tienes porqué gastar un euro!