El invierno está a la vuelta de la esquina y el gimnasio empieza a convertirse en una buena idea para ponernos en forma y no pasar frío al mismo tiempo. Con la cantidad de opciones que hay hoy en día, no es nada descabellado preguntarse...
Es una pregunta que asalta la mente de las personas aficionadas al trekking cuando quieren introducir a los más pequeños en esta apasionante afición, al menos en las primeras excursiones. Es algo normal, queremos que vayan equipados lo mejor posible, que no pasen frío, que...
Cuando te pones tu ropa deportiva y decides realizar una ruta temática de trekking, tienes a tu disposición un gran número de opciones. Estas aventuras se apoyan en itinerarios específicos que giran en torno a elementos concretos integrados en el propio trayecto. Una forma de...
Si estás leyendo esto es que te gusta el deporte al aire libre o sufres frío cuando lo practicas. ¡O ambas cosas! El caso es que desde tiempos inmemoriales el ser humano ha buscado formas, técnicas y maneras de mantener su temperatura corporal mientras practica...
En Sphere Pro somos especialistas en ropa deportiva para trekking, senderismo y montañismo, entre otras actividades deportivas. Pero a veces cuesta distinguir entre las tres actividades, aunque todas tienen relación con el deporte en la naturaleza. Hoy en nuestro blog te explicamos la diferencia entre...
Si eres aficionado al senderismo o trekking, u otros deportes relacionados con la montaña, seguramente también eres alguien que se preocupa por mantener los bosques y senderos lo más limpios posibles. Pero no solo basta con no ensuciar la naturaleza, si no que hay muchas...
Quizá has escuchado o leído sobre el hecho de que los productos impermeables son contaminantes, y que algunos estudios han demostrado que el PFC con el que se trata el tejido para conseguir tal efecto aparecen en el 100% de muestras de sangre que se...
Hoy en día (casi) todos llevamos un teléfono móvil en el bolsillo, que suele contar además con GPS y una aplicación de mapas, ya sea la archiconocida Google Maps, o algunas más específicas para practicar trekking y senderismo. La facilidad y accesibilidad de su uso...
El deporte rey cuando llega el invierno y la nieve es el esquí, aunque no todo el mundo sabe o se anima a practicarlo, ya sea por su relativo coste alto de entrada o por la habilidad que es necesaria tener. Pero existen otros deportes...
El alpinismo, o el ‘arte’ de subir montañas, se puede practicar en cualquier época del año, siempre y cuando llevemos el equipo de senderismo adecuado para cada estación. Hay mucha gente que disfruta del alpinismo en invierno, porque es una buena forma de disfrutar de...
Este año, debido a la situación sanitaria excepcional que vivimos, sois muchos los que queréis aficionaros a actividades al aire libre alternativas al ocio de la ciudad, para evitar aglomeraciones y sitios cerrados. La recolección de setas se populariza cada vez más en otoño, pues...
No diríamos ninguna mentira si dijéramos que la escalada es uno de los deportes más exigentes y técnicos que existen, pero que a la vez, entre otras cosas, nos recompensa con maravillosas vistas mientras lo practicamos. El equipo de Sphere Pro hace tiempo que recorre...
Este es un buen año para hacer turismo nacional. Una forma diferente y divertida de recorrer nuestro país es con tu propia casa con ruedas, es decir… ¡En autocaravana! Si es tu primera vez, lo mejor que puedes hacer es alquilarla, para acostumbrarte a conducirla...
Ya estamos en plena época estival y somos muchos los que pensamos en visitar las costas españolas para desconectar unos días, y más después de haber estado confinados tantos meses en casa. Hoy te explicamos los sitios más chulos y fotogénicos del litoral español que...
Teniendo en cuenta que la movilidad por el extranjero estará relativamente restringida este verano, una opción genial para tus vacaciones de 2020 es descubrir algunos rincones secretos de nuestro país. Te contamos algunas rutas tranquilas y excepcionales que puedes hacer este verano. ¡No te olvides...
Si todo va como hasta ahora, tendremos que esperar unas cuantas fases, concretamente hasta la fase 3, para poder practicar trekking y senderismo de manera libre. Las salidas por el parque o la ciudad para hacer running o montar en bici han llegado como agua...
Seguro que más de uno ya echa de menos hacer deporte al aire libre: una buena sesión de running por el parque, un día de trekking con los amigos… Esos días volverán, pero mientras, el cuerpo necesita movimiento. Y, ¿sabes qué? ¡No tienes porqué gastar...
Hacer ejercicio es una de las cosas más satisfactorias que existen. Cuando hacemos una actividad física de cierta intensidad, nuestro cuerpo libera endorfinas, y con estas, se produce esa sensación de felicidad que hace del deporte algo adictivo, reduciendo también el nivel de estrés y...
Como ya sabréis a estas alturas, nos encanta el deporte en todas sus modalidades: trekking, natación, running… Como especialistas en el mundo de la ropa deportiva, no es extraño que nos guste también practicar deporte y, cuando podemos, colaboramos con diferentes eventos deportivos. En este...
El trekking o senderismo es una de las actividades al aire libre más accesibles que existen, ya que en principio no requiere material carísimo ni habilidades especiales para iniciarse, y es una buena forma de activarse y conectar con la naturaleza. No obstante, conviene tener...
Si te gusta el running, sabrás que las fechas navideñas no son un impedimento para seguir levantándote con ganas de salir a correr, incluso en los días como el 31 de diciembre, cuando muchos corredores despiden el año de la mejor manera en las diferentes...
Si estás leyendo esto, no cabe duda: eres un amante del senderismo y de la nieve. Una ruta con raquetas de nieve es la actividad estupenda para disfrutar de la naturaleza en invierno, ya que los paisajes teñidos de blanco aportan un plus a esto...
Ya tenemos la Primavera aquí. Época del año espectacular para ir a realizar rutas de senderismo por la montaña. Paseos por la naturaleza disfrutando de la vegetación y los colores espectaculares que acompañan esta estación.
¿Te encanta la nieve pero pasas de esquiar? Este post va para ti. Hoy te contamos 5 deportes de invierno para disfrutar de la nieve.
Hoy os queremos contar nuestra primera participación en la ISPO Munich a la que asistimos la semana pasada. Se trata de una feria con más de 2700 expositores internacionales en el que se presentan los nuevos productos en los campos del Outdoor, Ski, Salud y todo tipo de deportes.
El Invierno es una época fantástica para seguir disfrutando de la montaña. Senderismo, deporte extremo, hay muchas opciones tan sólo tienes que pensar más que nunca en ser prevenido. Ya sabes que dicen, senderista prevenido vale por dos. ¿O no era así? 😅
¡Y por fin ya tenemos aquí la deseada nieve! Muchos estábamos deseando que llegara el frio y que con él trajera mucha nieve para poder practicar uno de nuestros deportes favoritos, el esquí. ¡Bienvenida temporada de nieve! Te estábamos esperando. 😉
Amigos invisibles, cenas de empresa, Papa Noel, reyes....Que completa tenemos la temporada. ¿Ya lo tienes todo? Por si aún te falta algún regalo hoy te proponemos detalles para regalar al senderista que tienes cerca.
Para los que amáis las rutas al aire libre, hoy queremos compartir aplicaciones que no deben faltar en tu móvil. ¡A ver cuantas de ellas ya tienes! 🙂
3 Rutas de senderismo por España que no debes perderte. 1. Senderos de la Sierra de Aracena HUELVA Blancos pueblos de calles empedradas, amplias dehesas de encinas y alcornoques, olivares ecológicos, huertas y castaños. Un paisaje único, un placer para todos los sentidos. En el Parque Natural Sierra de Aracena y Picos de Aroche, encontrarás sendas y senderos para todos los niveles y gustos. Si vas en familia, en pareja o con amigos y tengas un nivel básico como avanzado. Hay una ruta para ti. El cañaveral de León y Ribera de Hinojales sería una de las rutas sencillas. Si tienes algo más de nivel visita Alájar y los Madroños. Y si lo tuyo ya es buscar el reto tines la subida al Cerro San Cristóbal. 2. Cascada de Asón, CANTABRIA ¿Has estado alguna vez en Cantabria? Tiene un entorno que te enamora sólo llegar. Naturaleza en estado puro. Muchos senderos por descubrir. Hay una ruta de senderismo desde el mismo pueblo de Asón que son 7,5 kilómetros de ida y vuelta, se hacen en unas 3 horas y media y te permiten llegar a una enorme cascada de 70 metros de caída, un salto de agua en forma de cola de caballo que deja con la boca abierta y una sonrisa de satisfacción a todos los senderistas. Está pensado para que lo pueda realizar todo tipo de personas con apenas 200 m de desnivel. Imagen Tono Reguera 3. Cañón del Ebro, BURGOS El Parque Natural de las Hoces del Alto Ebro y Rudrón es un espacio natural protegido del noroeste de la provincia de Burgos, en la comunidad autónoma de Castilla y León. El principal atractivo del parque lo constituye la sucesión de cañones, hoces, gargantas, desfiladeros y cluses por los que el río Ebro y sus afluentes se han abierto paso. Recomendamos la ruta que tiene su inicio en el pueblo de Valdelateja, a 57 km de Burgos. Son 4 horas de recorrido, una distancia de 18,4 km de dificultad media-baja. La puedes realizar en bici o a pie, Es de fácil orientación, esta señalizada. Y si bien en verano es cuando te vas a cruzar con más senderistas, se puede visitar durante todo el año. Imagen: Rowanwindwhistler La verdad es que es muy difícil seleccionar tan sólo tres, pero hemos arriesgado y aquí van nuestras propuestas de senderismo por España que no debes perderte
Este pasado Sábado participamos como colaboradores en el VINYA CROSS, realizando un espectacular recorrido entre las viñas, campos de cereales y olivos que forman la finca del Oller del Mas.
Disfrutar del aire libre, escapar del ruido y la contaminación, aprovechar para pensar, pasarlo bien con los amigos, realizar una actividad toda la familia. Mil motivos una misma pasión. Para cada uno de vosotros aquí van 5 consejos para hacer senderismo.
¡Impresionante y espectacular! Así definiríamos esta salida a la vía ferrata de Sant Feliu de Guixos – Cala Molí, que realizamos el pasado 8 de Septiembre los trabajadores del departamento de Diseño de Sphere Pro.
Pla de la calma, el nombre ya es inspirador ¿verdad? Hoy, os queremos proponer una nueva ruta, un plan para el fin de semana APTO para todos los públicos.
El Molières (3.010m) es sin duda uno de los tres miles catalanes más clásicos. La cumbre más alta del Valle de Aran ocupa una posición privilegiada entre el macizo del Aneto y los Bessiberris y su acceso es bastante fácil por todos los lados. Proponemos acceder desde la Artiga de Lin (Valle de Aran). Es una opción con fuerte desnivel pero que nos permite evitar repetir exactamente el mismo itinerario en la bajada.
La Peña Montañesa (2.295m) es como un enorme barco con una marcada proa que domina con autoridad el valle de Cinca. La ruta que aquí proponemos accede a la cima desde el hermoso monasterio de San Beturián.
Proponemos una ruta menos traduciona a la Pica de Estats: el acceso desde Auzat (Francia) para hacer una ruta circular que, de vuelta, resulta bastante salvaje y alejada de los caminos más tradicionales.
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